Retrouvez le plaisir de bouger

Vous êtes atteint de maladies chroniques, vous préparez une intervention ou vous en revenez, ou vous souhaitez simplement préserver votre autonomie ?

L’association Diboan propose des cours de Sport Santé: une approche thérapeutique personnalisée, qui s’adresse à tous et permet de retrouver mobilité et bien-être.

Qu'est-ce que le sport santé ?

C’est votre programme d’exercices, encadré par un professionnel certifié. Ce n’est pas du sport intensif – c’est une approche douce et progressive qui s’adapte à vos capacités.
Kenny Noblet collabore étroitement avec les médecins généralistes et autres professionnels de santé afin d’assurer un suivi optimal de votre parcours de soins.

Le sport santé est particulièrement efficace pour :

Améliorer la condition de vie quotidienne
Réduire la fatigue persistante
Améliorer la mobilité articulaire
Diminuer stress et anxiété
Retrouver un sommeil réparateur
Regagner confiance en vos capacités

Comment ça fonctionne?

Bilan initial

Pour comprendre vos besoins et établir un programme sur-mesure.

Activité physique adaptée

Des exercices variés, adaptés à vos capacités.

Accompagnement hebdomadaire

Une heure par semaine, le lundi matin, avec un suivi personnalisé

Evaluation concrète de vos progrès

avec un bilan avant / après

Kenny est un très bon éducateur sportif. Je n avais pas l'habitude de faire des activités physiques jusqu'à présent ayant des problèmes de santé. Vu les programmes variés qu'il propose et le fait qu'il soit très à l'écoute des besoins et des possibilités de chacun, il m'a vraiment encourager à persévérer. Kenny fait preuve de patience et d'empathie. Je ne peux que le recommander et je le remercie pour tout.

Ayant des problèmes de santé depuis quelques années, j'ai repris par le biais de l'association DIBOAN une activité physique. Ayant avant même de commencer quelques appréhensions quant à cette activité au vu de mon passé très peu sportif , ces dernières se sont vite envolées avec l'écoute et la bienveillance de Mr Kenny NOBLET. Moi qui n'aimait pas "le sport" en général j' attends maintenant avec impatience cette séance hebdomadaire et je vois déjà les résultats au bout de 4 semaines. Souffle plus régulier, douleurs moins fortes, récupération après l'effort plus rapide et aussi une activité physique adaptée à chaque personne qui donne l'envie d'apprendre plus, d'avancer dans le bon sens... Merci pour tout cela.

Ressourçant ! Dérouille, dégrippe, détend d'une certaine manière et permet de faire à la maison de manière régulière. La façon d'enseigner est très sympa, je recommande clairement pour lâcher prise !

Vraiment un super accompagnement durant ma grossesse. Que ce soit psychologiquement comme physiquement. Un professionnel à l'écoute et attentionné. Futures mamans : allez y les yeux fermés et vous finirez le cours fière de vous.

Horaires et Tarifs 2026-2027

Les cours ont lieu à la salle municipale de Quéménéven (à 10 min de Plonevez-porzay, Locronan, Briec, et à 5 min de Cast) le lundi matin de 9h45 à 10h45.

Adhésion l’année : 265€ (Un cours par semaine, 42 cours/an)
Séance à l’unité : 12€
Bilan de Début / Fin de cycle : 55€

Possibilité de prise en charge par votre mutuelle (voir liste) et dispositifs d’aide spécifiques : Plus d’infos ici

Cours particulier de Sport Santé à domicile (hors association) : Bénéficiez de 50% de crédit d’impôt avec avance immédiate.
Secteur : Locronan · Plonevez-Portzay · Quéménéven · Plogonnec · Douarnenez · Châteaulin · Quimper
Infos et Tarifs : https://sport-sante-porzay.fr/

Votre accompagnement comprend :

Votre coach Sport Santé

Kenny NOBLET

– Educateur sportif titulaire du BPJEPS
– Certifié Forme Santé et maladies chroniques, Maintien de l’autonomie et Oncologie par Agence Régionale de la Santé Bretagne
– Professeur de TaiJi, Qi Gong, Boxe chinoise depuis plus de 10 ans
– Coach APA à domicile, 20km autour de Locronan