Le Taiji (ou Taï Chi) est un art martial interne axé sur l’équilibre et la fluidité des mouvements. Les cours proposés sont de style Yang ou « Art du combat souple », et Style Chen « Art de la souplesse et de la fermeté ». Chaque participant est encouragé à progresser à son propre rythme, dans un environnement bienveillant et inclusif.
Lieu et Horaires des cours
Les cours de Qi Gong se déroulent à la salle municipale de Quéménéven (à 10 min de Plonevez-porzay, Locronan, Briec, et à 5 min de Cast), chaque jeudi de 18h30 à 19h30 (hors vacances scolaires et jours fériés).
Le tarif est de 220€ par an pour un cours. Ce tarif inclus l’adhésion à l’association et la licence à la Fédération Sport pour Tous. La première séance d’essai est gratuite.
Inscriptions 2026 -2027
Pour vous inscrire, contactez-nous par mail à : associationdiboan@gmail.com
ou appelez Kenny au 06 45 31 69 13.
Les bienfaits du Taiji
Le Taiji offre de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit :
- Amélioration de la posture, de l’équilibre, des muscles et des articulations.
- Augmentation de la capacité respiratoire.
- Réduction du risque de chute.
- Développement de la concentration et de la conscience de soi.
Votre Professeur : Kenny Noblet
Educateur sportif passionné par le Wushu, Kenny encadre les cours de Taiji Quan. Avec plus de 10 ans d’expérience en tant que professeur et 20 ans de pratique, il s’est formé au Qi Gong auprès de Thierry Alibert et Renping Su Goarzin. Titulaire du BPJEPS. Ceinture Noire 3ème DUAN et 2ème Degré de l’école TAO.
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