Reprise des cours le lundi 7 septembre 2026.
L’association propose des cours d’arts martiaux chinois et d’activité physique adaptée à Quéménéven, à 10 min de Plonevez-porzay, Locronan, Briec.
Quel que soit votre âge, votre condition ou vos antécédents médicaux, découvrez les bienfaits de l’activité physique adaptée en parcours de soin.
Bien que souvent considéré comme une gymnastique douce ou une danse, le Tai Chi Chuan est une technique d’autodéfense efficace.
Le Qi gong, une pratique millénaire chinoise, est un ensemble d’exercices alliant mouvements gymniques, respiration et concentration mentale.
